În zilele caniculre cel mai bun și prețios lichid de băut este apa, dar și sucurile naturale cum sunt: limonada, socata, preparate în casă, precum și ceaiurile (medicinale sau cele asiatice).
ATENȚIE! Alcoolul, cafeaua, băuturile dulci din comerț, carbogazoase sau nu, vă satisfac setea doar pe moment. În realitate, ele accentuează deshidratarea.
DE REȚINUT! Un plus de hidratare îl puteți obține și consumând fructe și legume. Spre exemplu un măr mediu conține cca 115 ml de apă, o banană conține cca. 85 ml de apă, o portocală cca 120 ml de apă, o pară cca 140 ml de apă, iar o piersică cca 75 ml de apă. De asemenea varza, castraveții, ridichile, roșiile, ardeii, spanacul, conțin peste 90% apă.
Cele mai hidratante sucuri în vreme caniculară:
- Sucul de cătină bogat în beta-caroten, ne asigură o protecție contra radiațiilor UV;
- Apa cu lămâie - limonada (simplă sau îndulcită cu o linguriță de miere de albine);
- Sucul de lămâie într-un amestec de suc de castravete, are efecte hidratante și energizante;
- Sucul de citrice (suc de lămâie, lime și grapefruit) este bogat în vitamina C și antioxidanți;
- Sucul de portocale are un efect energizant;
- Sucul de pepene galben și roșu este hidratant și detoxifiant;
- Sucul de rodie conferă pielii protecție contra radiațiilor UV;
- Sucul de struguri este bogat în vitamine, minerale, antioxidanți;
- Sucul de merișoare și afine este sărac în calorii, dar este bogat în antioxidanți și vitamina C;
- Sucul de roșii este bogat în minerale și antioxidanți;
- Apa de cocos este hidratantă și bogată în minerale și antioxidanți.
Suc de Aloe Vera Ecologic / Bio 1000ml de la ALEVIA
 |
| Sursă foto: Vegis.ro |
Presat la rece cu pulpa de Aloe Vera
Sucul de Aloe Vera este unul dintre cele mai valoroase suplimente nutritive care există, datorită proprietăţilor excepţionale pentru sănătate ale acestei plante.
Conţine peste 75 de factori nutritivi și peste 200 de ingrediente active esenţiale:
- 20 minerale (printre care calciu, fosfor, potasiu, fier, sodiu, mangan, magneziu, cupru, crom, iod, seleniu, zinc),
- 18 aminoacizi,
- 12 vitamine (A, B1, B2, PP, acid pantotenic, B6, B8, acid folic, B12, C, D, E).
Beneficii:- Sucul de Aloe Vera Alevia este obținut prin presare la rece și conține pulpă de Aloe;
- Este o sursă bogată de antioxidanți;
- Are efecte benefice în caz de oboseală;
- Crește capacitatea de autoapărare a organismului;
- Acționează ca revigorant general pentru organism;
- Are efect antiinflamator;
- Are proprietăţi antioxidante;
- Susţine metabolismul și funcţionarea normală a sistemului imunitar;
- Are efecte benefice asupra sistemului reproducător feminin, reglând ciclul menstrual și atenuând simptomele neplăcute asociate menopauzei;
- Contribuie la sănătatea sistemului gastrointestinal, sprijinind digestia și motilitatea gastrointestinală;
- Ajută la menţinerea în limite normale a nivelului de glucoză din sânge.
Avantaje produs:
• Produs în Spania.
• Furnizorul lucrează doar cu frunze proaspete recoltate din culturile organice proprii din Andaluzia.
• Se recoltează doar funze de Aloe cu o vechime de peste 3 ani pentru a asigura cea mai bună compoziție. Acestea sunt transportate apoi în mai puțin de 24 de ore la fabrică.
• Sucul de Aloe Vera este prelucrat prin intermediul unui sistem natural, menținând temperatura tuturor proceselor cuprinsă între 4 și 12° C, inclusiv stabilizarea la rece, în loc de pasteurizare termică.
• Sticlele sunt 100% reciclabile.
• Furnizorul lucrează doar cu frunze proaspete recoltate din culturile organice proprii din Andaluzia.
• Se recoltează doar funze de Aloe cu o vechime de peste 3 ani pentru a asigura cea mai bună compoziție. Acestea sunt transportate apoi în mai puțin de 24 de ore la fabrică.
• Sucul de Aloe Vera este prelucrat prin intermediul unui sistem natural, menținând temperatura tuturor proceselor cuprinsă între 4 și 12° C, inclusiv stabilizarea la rece, în loc de pasteurizare termică.
• Sticlele sunt 100% reciclabile.
Compoziţie: Suc ecologic de Aloe (Aloe Brbadensis) 99.70%, corector de aciditate: acid citric; antioxidant: acid ascorbic
RO-ECO-026
Produs bio, vegetarian si fara gluten
Mod de administrare: 6 - 12 linguri (60/120ml) zilnic.
Precauţii:
Contraindicat în obstrucţie intestinală, inflamaţii intestinale acute (Boala Crohn, colită ulceroasă), abdomen acut chirurgical, apendicită, dureri abdominale.
A se administra cu precauţie copiilor sub 12 ani, femeilor însărcinate sau care alăptează, precum și persoanelor care iau concomitent produse cu acţiune cardiotonică, antiaritmică, diuretică sau hipoglicemiantă.
Ceaiuri cu protecție UV
Ceaiul verde și ceaiul alb ne hidratează ți în același timp ne conferă un plus de energie, înlăturând oboseala fizică și psihică, precum sunt și o foarte bună sursă depolifenoli, care ne oferă o protecție contra radiațiilor UV, care sunt foarte puternice în timpul verii.
Ceaiurile naturale de fructe: citrice, căpșune, fragi, afine, zmeură, fructe de pădure, cătină, mure, coacăze, lămâie, portocale, mandarine, caise sau fructe exotice, sunt tonice, energizante și vitaminizante și foarte plăcute la gust și sunt un bun motiv de hidratare în zilele caniculare. Pot fi consumate și de către copii pe tot parcursul unei zile de vară (în loc de apă).
Sunt recomandate și ceaiuile de iasomie, guarana și rozmarin, iar combinația de ceai verde și ceai de mentă este ideal.
BINE DE ȘTIUT!
- Lichidele pe care le consumați în zilele caniculare (apă, ceaiuri, sucuri), este de preferat să fie consumate la temperatura camerei
- Este FALSĂ impresia că un lichid RECE ne RĂCOREȘTE! Cu cât lichidul este mai rece, cu atât organismul nostru va consuma mai multă energie pentru a restabili echilibrul de temperatură între băutura rece și corpul nostru! Deci, corpul nostru va elibera mai multă căldură, iar consumul de băuturi reci favorizează vasoconstricția iar senzația va fi de încălzire nu de răcorire a corpului.
- În plus, lichidele foarte reci acționează negativ asupra faringelui, și laringelui, producând inflamații la acest nivel;
- Lichidele foarte reci favorizează apariția constipației.
CONCLUZIE!
Unui organism încălzit îi face bine consumul de lichide la temperatura camerei, sau, dacă se dorește, se poate adăuga un cub de gheață, nu mai mult!
Aici mai jos vă prezint un supliment natural de Ceai Verde sub formă de capsule.
Ceai Verde 30cps de la QUANTUM PHARM
 |
| Sursă foto: Vegis.ro |
Mod de prezentare:
- 30 capsule gelatinoase tari / cutie
Acțiune:
Preparatul este un superconcentrat de ceai verde (din 500 kg frunze de ceai verde se obţine 1 kg de superconcentrat) decofeinizat cu proprietăţi curative deosebite. Acest extract este obţinut din frunze de ceai verde crescute în INDIA în condiţii biopure, certificate (fără GMP). În ultimii ani s-au efectuat foarte multe studii clinice referitoare la efectele terapeutice ale ceaiului verde.
Efecte adjuvante:
- este cel mai eficient antioxidant cunoscut, neutralizează radicalii liberi din organism (răspunzători de îmbătrânirea prematură a celulelor), protejând sistemul cardiovascular;
- este cel mai eficient remediu natural în profilaxia şi tratamentul bolilor tumorale;
- dizolvă grăsimile, stopează absorbţia acizilor graşi şi a colesterolului;
- stimulează sistemul imunitar, creşte capacitatea de autoapărare a organismului;
- scade nivelul colesterolului, reduce tendința de formare a cheagurilor şi favorizează vasodilatația;
- reglează nivelui glicemiei;
- diuretic.
Acțiune:
Preparatul este un superconcentrat de ceai verde (din 500 kg frunze de ceai verde se obţine 1 kg de superconcentrat) decofeinizat cu proprietăţi curative deosebite. Acest extract este obţinut din frunze de ceai verde crescute în INDIA în condiţii biopure, certificate (fără GMP). În ultimii ani s-au efectuat foarte multe studii clinice referitoare la efectele terapeutice ale ceaiului verde.
Efecte adjuvante:
- este cel mai eficient antioxidant cunoscut, neutralizează radicalii liberi din organism (răspunzători de îmbătrânirea prematură a celulelor), protejând sistemul cardiovascular;
- este cel mai eficient remediu natural în profilaxia şi tratamentul bolilor tumorale;
- dizolvă grăsimile, stopează absorbţia acizilor graşi şi a colesterolului;
- stimulează sistemul imunitar, creşte capacitatea de autoapărare a organismului;
- scade nivelul colesterolului, reduce tendința de formare a cheagurilor şi favorizează vasodilatația;
- reglează nivelui glicemiei;
- diuretic.
Recomandat ca adjuvant în:- terapiile complementare antitumorale;
- obezitate, edeme;
- diabet zaharat de tip II, retinopatie diabetică;
- hipercolesterolemie, ateroscleroză.
Administrare:1 capsulă pe zi, dimineaţa cu 20 minute înainte de micul dejun. Se consumă cu mult lichid (apă minerală, suc de fructe sau ceai).
Compoziție - o capsulă conține:Extract standardizat din frunze de ceai verde (Camellia sinensis)
(corespunde la 1,5 l ceai verde preparat prin metoda clasică) 200,00 mg
ȘTIAȚI CĂ...?
- polifenolul EGCG (epigallocatechina gallata), antioxidantul principal din ceaiul verde, este de 100 de ori mai puternic decât vitamina C și de 25 de ori mai puternic decât vitamina E?
Țara de origine: Romania
Recomandări: slăbire | colesterol.
Pentru mai multe produse din categoria pe bază de Ceai Verde, dați click aici: Produse pe bază de Ceai Verde
No comments:
Post a Comment
Feel free to leave a comment !